cos na

ok, tak zrobie.. PS SOGi cos nie chodzą :-/ zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)

Ja bym nawet czesciowa racja tego nie nazwal, ale slyszalem (Z NIEPWENYCH ZRODEL ) ze warto zjesc cos przed snem na zatrzymanie nocnego katabolizmu (dla ektomorfikow), ze nie powinno sie nic jesc (dla osob ze sklonnoscia do nabierania tluszczyku), ze nie powinno sie jesc 2 godziny przed snem (bo to nie zdrowo ponoc, chociaz nie mam bladego pojecia [...]

Mutant mass skladowo najlepszy, ale jak jestes ekto to mozesz na poczatku cos tanszego wybrac... chyba ze masz $ to j\w z tanszych alternatyw monster mass, gain bolic, gain fast etc

dudpis spróbowac sobie mozesz,byle byś pamietał o prawidłowej postawie i sie nie uszkodził,więc rozsadnie. I powiedz mi po coś się tak uparł na to oparcie dla głowy? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-11-23 13:11:38

Nie wiem, ale mi się też wydaje, że akcja taka wyglądała by w realu inaczej - grupa strzelców jednocześnie ściąga wszystkich widocznych napastników, a w sekundę po ich strzałach wpada grupa uderzeniowa (nie po to by strzelać, ale raczej dla bezpieczeństwa, gdyby któryś przeżył trafienie snajpera. A tak btw, na dlaczego anty teroryści używają gazów [...]

ta słynna akcja specnazowców w teatrze,co to się tam czeczeńcy zagnieździli polegała właśnie na zarobieniu dymu i wystrzelaniu bojowników...coś im tam jednak nie poszło najlepiej bo użyli dziwnego gazu...

a ile WW z tych musli ile B z wpc? Tak jak w normalnym posiłku przed treningiem czy ze względu na to, że rano to coś zmieniać?

Dla mnie dziwnie wygląda zwłaszcza na pierwszym zdjęciu. Da radę takie coś zrobić ale nie w rok czy 3 lata.

Zależy co to za siłownia. Przeważnie jakiś tam trening wprowadzający jest za free także może się załapiesz na coś takiego. Zapytać zawsze warto.

Spytaj koksów z siłowni na pewno Ci cos pokażą ;) a po drugie Atlas cwiczen w google lub YouTube znajdziesz wszystko ;)

Coś poza plamami sie pojawia innego? Jakieś problemy z krążenienim/ciśnieniem masz? Co na to lek?

Ja osobiście bym olał rad140 i dodał zamiast niego coś do kontroli estrogenów master albo boldka przy okazji obniży ci shbg. Ps zrewiduj dietę bo cholesterol wysoko i dodaj białka bo wysoki facet z ciebie potrzebujesz budulca zwłaszcza na cyklu

Czy ja wiem czy duzo roboty. I tak gotuje zbiorowo kolo 5 paczek po 100 gram, a ryz tylko jako dobre zrodlo wegli + bialka z innych artykulow. Tak nawiasem mowiac, zbrzydly mi juz jajka na sniadanie. To tylko opcja...wszamalem to... i ...rewelacja cos jak budyn/kasza manna:) Polecam, sprobujcie, a potem oceniajcie...

j/w ale nie pozwol sie wyzywac od tlusciochow ,przylgnie to do ciebie na zawsze wsrod twoich znajomych i beda mieli cie za łapsiucha ze niepotrafisz nawet sie obronic,jak cos to wal w sagan i po pewnym czasie beda juz sie bac ciebie wyzywac,uwierz mi to dla twojego dobra bo obecny czasy sa ciezkie

[...] na temat chelatow moze nie tyle pod wzgledem biochemii itp, ale bardzie pod katem wykorzystania zwiazkow chelatowych przez organizm - jakos NIC nie wpadlo mi pod oczy samo - fakt ze specjalnie nie szukalem - braki czasowe, ale od pewnego czasu przy kazdej okazji rozgladam sie za tym - moze cos ci (lub komus innemu :D) sie kojarzy w glowie ??

Mój brak jak się wywalił i połamał dwie ręce na raz ;) to nie czół bólu w prawej (może dla tego ze lewej nie wiele brakowało do otwartego), w każdym razie jak nie potrafił w szpitalu utrzymać butelki z wodą to zrobili prześwietlenie drugiej i okazało się że złamana (więc dwie złamane) może u Ciebie się też coś z kością stało ? Zmieniony przez - [...]

sylwetkę masz jak Arnold w "kolysce kulturystycznej" jeżeli faktycznie poczyniles takie postepy to super- ważna uwaga- popraw nieco odzywianie. ciagnij jeszcze jakis czas act- może cos cięższego ułożymy... jak wygladalo poprzednie? potem przejdziemy na FBW- mysle, że nie bedzie źle. wklej jednak poprzedni plan.

d****. ja bym sie takie cos wstydzil wrzucic na forum.

Wzory masz dostepne na forum, nie leń się I zrób coś z tymi ćwiczeniami, żeby to miało jakiś sens.

Rusku, podbij na mail [email protected]. Mam coś dla Ciebie.